Никогда не говори «никогда»: как распознать депрессию с помощью слов

Вопрос о том, как распознать депрессию и отличить ее от других состояний, волнует многих. Свежее исследование показало, что люди в депрессии разговаривают не так, как вне ее: используют особенные слова и речевые шаблоны. Исследователи изучили огромный массив информации (дневниковых записей, писем и разговоров), чтобы выяснить,как влияет депрессия на выражение своих мыслей. И это очень интересно!

Ученые нашли несколько ключевых моментов в содержании и стиле выступлений тех, кто подвержен расстройствам психики. Вот, например:

  • большое количество слов с негативной окраской (одинокий, грустный, брошенный,несчастный);
  • много упоминаний себя в первом лице (я, мне, мой);
  • мало местоимений третьего лица (они, их, она);
  • преобладание слов «все или ничего» (всегда, ничего, полностью, абсолютно).

Прежде чем ты начнешь переживать, что часто говоришь «всегда», вспомни, что это вовсе не запретное слово. С другой стороны, стоит насторожиться, если указанными выше словами ты пользуешься постоянно: мироощущение может быть связано с психическими расстройствами.

Продолжение на следующей странице:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here