Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

Полезная еда — это стремление многих. Мы хотим быть более здоровыми, дольше жить и сохранять молодость. Однако часто мы употребляем в пищу еду, от которой лучше держаться подальше. Сегодня мы расскажем вам о 19 из них.

1. Куриные наггетсы.

Эти безобидные на вид кусочки содержат диглицерид, карраген и другие вредные, синтетические элементы.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

2. Фруктовый сок.

Увы, мнение о пользе фруктового сока это миф. Ведь он содержит фруктозу! В огромных количествах. Если не боитесь ожирения, пейте с удовольствием.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

3. Белый сахар.

Это известно всем и тем не менее человечество продолжает поглощать сахар. Любой вид сахара не безвреден, но белый — самый легко ведущий к лишнему весу.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

4. Попкорн

Он просто переполнен трансжирами. Если заботитесь о сердце, лучше забудьте о нем.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

5. Энергетики.

Здесь практически нет ничего полезного, зато вредного, хоть отбавляй: глюкоза, сахароза, кофеин, сахар или его не менее вредные заменители. Вам обеспечен кариес как минимум, если вы регулярно пьете эту таблицу Менделеева в банке.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

6. Диетическая кола.

Мифические диетические свойства ее есть только в названии: масло с бромом, красители, аспартам, бисфенол А, канцерогены, сахара синтетического происхожения. Этим напитком можно чистить посуду от накипи и тушить костры, а вот пить не стоит.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

7. Бульонные кубики.

Здесь больше вредных веществ, чем вы можете представить. Глутамат натрия, красители, содержащиеся в нем спровоцируют рассеянность внимания, гиперактивность.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

8. Еда из фритюра

Масло, масло, масло. После каждой жарки оно является кладезем вреднейших элементов, которые мы потом поедаем с удовольствием. Тромбы и депрессивные состояния, ожирение — это лишь короткий список последствий.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

9. Фермерский лосось.

Он зачастую окрашен вредными красителями и содержит жиры Омега 6, которые приводят к воспалительными процессам.

Яд на столе: 19 самых неполезных, но часто упортебляемых продуктов

Чтобы дочитать статью до конца перейдите на вторую страницу:







ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here