Пять элементов помогают понять истинную натуру человека, особенности его характера и симптомы болезни.
Теория пяти стихий составляет основу традиционной китайской медицины, ее диагностику и лечение.
Стихия дерева, огня, земли, металла и воды может рассказать о том, как связаны наши внутренние органы и системы. Это особенно полезно для понимания женского здоровья и любого дисбаланса в организме.
Например, стресс или симптомы ПМС могут говорить о проблемах печени, а плохое пищеварение может быть предупреждением о том, что вам пора расслабиться и отдохнуть, так как избыток стресса наносит ущерб вашему желудку.
Этот тест поможет вам определить какая стихия у вас является доминирующей.
Тест: Какая вы стихия?
1. Какое описание больше всего подходит вашему телосложению?
А. У меня высокое, стройное тело с широкими плечами и прямой спиной. Мое лицо удлиненное, а кожа имеет оливковый оттенок.
В. У меня широкие плечи, широкие зубы, заостренная голова. Мои волосы вьются или редеют, а лицо склонно к покраснению.
C.У меня плотное телосложение, хорошо развитые мускулы, особенно на спине и ногах, круглое лицо с широкой челюстью, а коже имеет желтоватый оттенок.
D. У меня небольшая голова, плечи и верхняя часть спины, плоский живот. Лицо слегка квадратное, бледная кожа и сильный голос.
Е. У меня узкие плечи и длинная спина, но живот и голова большие, широкие щеки, и смуглый цвет лица
2. Какое описание больше всего подходит вашей личности?
А. Я уверенный, целеустремленный, страстный и решительный, но склонен к проявлению гнева, недовольства и разочарования, иногда мне сложно сотрудничать или делиться с другими людьми
В. Я оптимист, общительный, харизматичный, люблю компанию других людей, но иногда с трудом устанавливаю границы и с трудом переношу одиночество.
С. Я миролюбивый, общительный, часто играю роль посредника, но не отличаюсь независимостью, склонен накручивать себя.
D. Я организованный, проницательный и методичный, но мне не хватает спонтанности, начинаю беспокоиться, когда нарушается порядок, склонен к тревожности
Е. Я всегда придерживаюсь честной, объективной и разумной точки зрения, но немного замкнут, боязлив и не очень уверен в себе, иногда мне сложно вписаться в какую-то компанию
3. Как вы реагируете на перемену погоды?
А. Я плохо переношу ветреную погоду
В. Я плохо переношу жаркую погоду
С. Я плохо переношу влажность и сырость
D. Я плохо переношу сухую погоду
Е. Я плохо переношу холод
4. Когда мой организм дает сбой, я больше всего склонен к:
А. Гипертония, головные боли и мигрени, ПМС и болезненные менструации
В. Обильные менструации, учащенное сердцебиение, бессонница, проблемы с кровообращением
С. Нарушение уровня сахара в крови, ПМС с повышенным аппетитом, проблемы с пищеварением, набор веса
D. Кашель, усталость, кожные высыпания, запор
Е. Задержка жидкости, проблемы с памятью, проблемы с зачатием
Итак, ваша стихия, согласно китайской медицине:
Если большинство ваших ответов А
Стихия дерево
Вы находитесь под влиянием стихии Дерева, которая управляет мотивацией и действиями. У людей этой стихии быстрый обмен веществ, поэтому они редко страдают от лишнего веса.
Они очень организованны и логичны. Это мыслители, их разум всегда занят, они ищут вызов и стремятся дойти до предела своих возможностей. Они любят действия, движение и приключения и хотят быть первыми и лучшими.
Преобладающая эмоция – гнев, человек легко расстраивается при встрече с препятствиями и с трудом сдерживает эмоции. Легко могут разозлиться и начать кричать. Нестабильные эмоции приводят к неравномерной циркуляции энергии и крови, что приводит к общему состоянию напряжения и стресса.
Как правило, обладают невероятной самодисциплиной. Любят больше утро, чем вечер.
Равновесие стихии «дерева»
-
Ясное видение и целеустремленность
-
Умение планировать и принимать решение
Дисбаланс стихии «дерева»
-
Склонность переутомляться
-
Нервные заболевания
-
Аллергии (чаще всего на продукты)
-
Нерешительность
-
Зависимость
-
Переедание
-
Нерегулярный менструальный цикл
-
Симптомы ПМС
Как укрепить здоровье:
-
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями или йогой, так как ваши мышцы склонны к перенапряжению и спазмам
-
Важно всегда есть медленно и в расслабленном состоянии
-
Стоит избегать сахара, острых и пряных продуктов
Если большинство ваших ответов В
Стихия огонь
Вы находитесь под влиянием стихии Огня, которая отвечает за радость, силу и мудрость. Люди стихии огня энергичны, они верят в силу харизмы, обладают богатым творческим потенциалом и интуицией.
Они любят острые ощущения и переживания. Проницательны и большие ценители красоты. Их редко волнуют материальные блага. Иногда им не хватает уверенности в себе.
Доминирующая эмоция стихии огня – это радость, а удовольствие является одним из главных целей в их жизни. Они ищут удовлетворения при любой возможности и склонны к пресыщению. Со стороны они кажутся веселыми и романтичными, но им сложно надолго удержать интерес к чему-то без внешних стимулов или внимания других людей.
Не переносят одиночество. Когда они находятся наедине с собой, становятся унылыми, но легко оживляются в компании других людей.
Равновесие стихии «огня»
-
Энергичность
-
Увлеченность
-
Общительность
-
Творческие способности
-
Развитая интуиция
Дисбаланс стихии «огня»
