Помните героиню Ирины Муравьевой из старого кинофильма «Самая обаятельная и привлекательная»?

По совету своей подруги Сусанночки, Надя Клюева говорила множество комплиментов, глядя на своё отражение в зеркале.

Таким образом, девушка повышала собственную самооценку и становилась увереннее в себе.



Вдохновляющие фразы

И ведь, действительно, очень важно уметь правильно «разговаривать с самим собой». Психологи утверждают, что поддержка со стороны родных и близких очень важна, но и любовь к самому себе еще никто не отменял.

Иногда простые слова и фразы, сказанные самому себе, обладают куда большей ценностью, чем мнение десятка людей.

Правильные фразы, ведущие к успеху: говорите их себе ежедневно

Не забывайте проговаривать самому себе следующие фразы, которые поднимут собственную самооценку, настроят вас на правильный лад и помогут в достижении даже самых глобальных целей:

•Я собираюсь добиться успеха в _.

Здесь вы ставите свою цель, то, в чем вы хотите добиться успеха в ближайшее время. Проговаривайте себе эту фразу, как можно чаще.

•Я везунчик!

Таким образом, вы настраиваете себя на позитив и удачу. Настрой –штука очень важная. Если вы программируете себя на провал, чаще всего, так и получается.

•Я могу преодолеть свой страх.

Так вы ободряете себя и настраиваете на то, что вы сможете побороть некоторые фобии.

•Это не так страшно, как иногда кажется.

Иногда некоторые вещи кажутся сложнее, чем они есть на самом деле. Важно научиться преодолевать свои страхи.

•Я сделал то, чего никто не хотел делать.

Возможно, вы сделали что-то, что другие делать отказывались. А вы справились с задачей. Не забудьте похвалить себя за это.

•Это моя вина.

Так же как нужно себя хвалить и поощрять за какие-то заслуги и достижения, столь же важноуметь брать на себя ответственность, если что-то пошло не так. Умейте признавать свои ошибки и исправлять их.

•Я начал!

Начните что-то, чего вам хотелось уже давно, но чего вы так боялись начать. Порой самое сложное –это сделать первый шаг.

Вдохновляющие слова

Правильные фразы, ведущие к успеху: говорите их себе ежедневно

•Я способен на это!

Верьте в себя, это очень важно.

• Мне все равно, что думают другие люди.

Мнение людей, безусловно, является важным в тех или иных вопросах. Но иногда будет проще о нём не думать, жить и поступать так, как хочется именно вам.

• Я могу сделать это!

Напомнить о том, что вы способны на что-то, никогда не будет лишним.

• Я не идеален — и это нормально.

Не стоит пытаться быть идеальным. Все мы ошибаемся, и идеальных людей просто не существует. Не нужно также пытаться быть на кого-то похожим. Постарайтесь быть лучше, чем вы были вчера.

Другими словами, станьте лучшей версией себя!

• Я достаточно хорош, прямо сейчас, просто так.

Любите себя любым: успешным и не очень, бодрым и уставшим. Не стоит искать подтверждения тому, по какой именно причине вы хороший человек. Просто примите как данность тот факт, что вы замечательный.

Разговор с самим собой может показаться странным, но этот метод чрезвычайно эффективен. И многие люди, добившиеся успеха, признаются, что именно такой монолог отчасти и способствовал их успешности.

Во многом, успех — это просто вопрос повышения позитивности. Говоря эти фразы себе каждый день, вы становитесь ближе к успеху, достижению своих целей и получению чего-то большего.

Источник