Помните героиню Ирины Муравьевой из старого кинофильма “Самая обаятельная и привлекательная”?

По совету своей подруги Сусанночки, Надя Клюева говорила множество комплиментов, глядя на своё отражение в зеркале.

Таким образом, девушка повышала собственную самооценку и становилась увереннее в себе.



Вдохновляющие фразы

И ведь, действительно, очень важно уметь правильно “разговаривать с самим собой”. Психологи утверждают, что поддержка со стороны родных и близких очень важна, но и любовь к самому себе еще никто не отменял.

Иногда простые слова и фразы, сказанные самому себе, обладают куда большей ценностью, чем мнение десятка людей.

Правильные фразы, ведущие к успеху: говорите их себе ежедневно

Не забывайте проговаривать самому себе следующие фразы, которые поднимут собственную самооценку, настроят вас на правильный лад и помогут в достижении даже самых глобальных целей:

•Я собираюсь добиться успеха в _.

Здесь вы ставите свою цель, то, в чем вы хотите добиться успеха в ближайшее время. Проговаривайте себе эту фразу, как можно чаще.

•Я везунчик!

Таким образом, вы настраиваете себя на позитив и удачу. Настрой –штука очень важная. Если вы программируете себя на провал, чаще всего, так и получается.

•Я могу преодолеть свой страх.

Так вы ободряете себя и настраиваете на то, что вы сможете побороть некоторые фобии.

•Это не так страшно, как иногда кажется.

Иногда некоторые вещи кажутся сложнее, чем они есть на самом деле. Важно научиться преодолевать свои страхи.

•Я сделал то, чего никто не хотел делать.

Возможно, вы сделали что-то, что другие делать отказывались. А вы справились с задачей. Не забудьте похвалить себя за это.

•Это моя вина.

Так же как нужно себя хвалить и поощрять за какие-то заслуги и достижения, столь же важноуметь брать на себя ответственность, если что-то пошло не так. Умейте признавать свои ошибки и исправлять их.

Продолжение на следующей странице: