В январе этого года Ирина Аллегрова отпраздновала очередной день рождения — ей исполнилось 67 лет. Несмотря на свой возраст, женщина всё так же хороша, как и 20 лет назад, и красиво поддерживает свой статус императрицы отечественной эстрады. Артистка по-прежнему активно выступает на сцене и занимается творчеством и явно не хочет уходить на отдых.

Ирина Аллегрова любит себя и активно следит за своим внешним видом, а также открещивается от приписанных недоброжелателями многочисленных операций. Редакция нашем сайте расскажет тебе, что помогает артистке выглядеть подтянутой, бодрой и лучезарной.

Сколько лет Ирине Аллегровой

В свои 67 лет Ирина Аллегрова вызывает восхищение. Энергетика на ее выступлениях зашкаливает, а сама артистка выглядит очень привлекательно. Певица уверена, что красота начинается с принятия себя: «Я собой довольна. Прекрасно понимаю, что мне не 20 лет, и, если Богу угодно, чтобы я так выглядела, как сегодня, значит, так тому и быть. Можно сделать 150 операций, надуть губы и все на свете, но это не спасет. Кому что дано…»

View this post on Instagram

Пятница! Какие планы на выходные?👇 . . . #аллегрова #иринааллегрова #аллегроваирина #императрица #пятница #план #хорошеенастроение #выходные #выхи #allegrova #irinaallegrova #weekend #week #goodmood #plan #planner

A post shared by ИРИНА АЛЛЕГРОВА FANS (@irinaallegrova.ru) on Apr 18, 2019 at 10:25pm PDT

И с этим трудно поспорить, ведь красота идет изнутри, особенно в зрелом возрасте. Вообще, Аллегрова уверена, что сияющие отдохнувшие глаза и душа, которая хочет жить и наслаждаться процессом, гораздо важнее силикона и подтяжек. Ирина всегда советует поклонникам избегать стрессов, как это делает сама. Она говорит: «Меня трудно огорчить. Я добрая. Никому не завидую – меня не перекашивает от злости.

View this post on Instagram

"Пополам кисло-сладкое яблоко режу,  Пополам я с тобой разделю, чем владею,  Я возьму половину, которая меньше.  Потому, что иначе любить не умею…" ________________ А вы верите в такую любовь?❤ . . . #аллегрова #иринааллегрова #аллегроваирина #имератрица #пополам #настоящаялюбовь #любовь #чувства #аллегрова_эмоции #allegrova #irinaallegrova #love #emoji

A post shared by ИРИНА АЛЛЕГРОВА FANS (@irinaallegrova.ru) on Apr 4, 2019 at 3:47am PDT

Если злюсь, то могу вспылить в два счета и сразу отойти. Мне все говорят, что в этот момент тем, кто находится рядом, даже становится страшно. Но самый главный мой секрет в том, что я не в курсе никаких сплетен и скандалов! Я не тусуюсь и не слушаю разные небылицы о своих коллегах, чего и всем желаю!» После трудных ситуаций обязательно нужно расслабиться и восстановиться. В этом Ирине помогает кухня.

View this post on Instagram

Всем отличного настроения! 🎶 #аллегрова #иринааллегрова #аллегроваирина #императрица #настроение #хорошеенастроение #красиваяженщина #рабочиедни #allegrova #irinaallegrova #goodday #goodmood #blonde #music

A post shared by ИРИНА АЛЛЕГРОВА FANS (@irinaallegrova.ru) on Apr 1, 2019 at 9:49pm PDT

Аллегрова признается, что любит готовить и этот процесс помогает ей расслабиться. Что касается питания, артистка не сидит на специальных диетах, стараясь включать в рацион побольше овощей, трав и фруктов. Это, по ее мнению, хорошо влияет на кожу. Из белковой еды предпочитает рыбу и морепродукты. Из сладкого певица ест только мёд в первой половине дня. Единственный пищевой грех певицы — это сдобные булочки, от которых она не может отказаться.